Iscrizione

Rafforzare la resilienza - aumentare l'efficacia

Molti processi decisionali si basano su previsioni future. Come comportarsi se i mercati e più in generale le circostanze cambiano repentinamente? Come affrontare le situazioni in veste di responsabile aziendale, manager o anche come privato?

L'Effectuation approach risponde a queste domande - è un metodo che integra la pianificazione convenzionale ed è particolarmente adatto alla gestione dell'imprevisto, come accade nella pianificazione di carriera, nella leadership o anche nella gestione di progetti

Vuoi

  • Conoscere meglio te stesso
  • Essere in grado di gestire meglio le tue risorse

Ti serve

  • Migliore pianificazione personale del lavoro
  • Opportunità di rafforzare la tua energia

Porta

  • Disponibilità a trattare attivamente l'argomento sia a livello pratico che personale
  • Le tue sfide nella discussione
  • Apertura al lavoro su se stessi e allo scambio con gli altri

Imparerai

  • Conoscere i tuoi punti di forza personali e usarli consapevolmente
  • Ottimizzare la tecnica di lavoro personale
  • Conoscere i ruoli e le priorità
  • Migliorare la propria gestione dei conflitti e delle tensioni
  • Riconoscere e imporre i propri limiti sviluppando tecniche decisionali pertinenti
  • Valutare i fattori che influenzano la resilienza personale

Saranno trattati i seguenti argomenti

  • 5 pilastri della psicologia positiva
  • VIA-IS: inventario dei punti di forza del carattere
  • Gestione del tempo
  • Competenze energetiche: identificare e utilizzare il tempo di lavoro in maniera produttiva
  • Ruoli, obbiettivi e priorità personali
  • Capacità auto-riflessive
  • Creare un piano di lavoro personale
  • Affrontare il sovraccarico di informazioni
  • Affrontare la perdita di tempo e la procrastinazione
  • Controllo degli impulsi e disciplina
  • Senso come motivatore intrinseco

Metodi utilizzati:

  • In preparazione a questo seminario si svolgerà un'autovalutazione dei punti di forza personali (VIA-IS)
  • Durante il seminario, i contenuti discussi prevederanno brevi presentazioni teoriche ed esempi pratici
  • Gli argomenti importanti verranno ulteriormente approfonditi in riflessioni individuali o in piccoli gruppi
  • Si può contribuire attivamente riportando le proprie esperienze e sfide personali

Documenti

I documenti in formato digitale saranno disponibili nella propria area personale sul sito BWI.

Date
martedì, 28. gennaio, 09.00 bis 12.45
martedì, 04. febbraio, 09.00 bis 12.45
Trainer
Spoldi Cristina
Max. Teilnehmer
12
Luogo
BWI
Viale Stazione 14
6500 Bellinzona
Durata
1 giorno
Prezzo
950 CHF
Visto che è più facile imparare circondati da persone amiche: porti il suo miglior collega e riceverete uno sconto del 10% a partire dal secondo partecipante.

Iscrizione